Logos Indonesia – Apakah kamu mau hidup lebih kreatif? Tapi bingung bagaimana untuk memulai dan melakukannya. Menjadi kreatif mungkin menjadi kelebihan tersendiri bagi diri kita dalam menjalani kehidupan sehari-hari. Karena kita bisa memandang semua situasi dari sudut pandang lainnya. Kamu juga bisa mengejutkan orang lain maupun diri sendiri dalam menjalani hidup. Dan semua itu bisa dilakukan dengan menjalani hidup yang kreatif.
Tahukah kamu, bahwa menjadi kreatif itu tidak harus berkaitan dengan seni dan bahasa. Berpikir kreatif tidak harus menghasilkan gagasan yang bermanfaat bagi banyak orang. Namun menjadi kreatif, bisa juga hanya sekedar memberikan manfaat dan perubahan yang lebih baik pada hidupmu. Jadi bagi kamu yang merasa tidak kreatif. Tenang saja, menjalani hidup yang kreatif itu tidak seperti yang kamu pikirkan.
Baca Artikel Kami Lainnya: 5 Langkah Untuk Berpikir Kreatif.
Namun perlu diperhatikan, bahwa proses berpikir kreatif dengan menjalani hidup kreatif merupakan sesuatu yang cukup berbeda. Namun pada dasarnya memiliki cara pandang yang sama yaitu terbuka dengan sudut pandang lainnya untuk menemukan solusi permasalahan.
Sehingga topik kreativitas ini menjadi landasan bagi Csikzentmihalyi untuk meneliti bagaimana seseorang yang sangat kreatif itu menjalani hidup. Pada tahun 1996, Csikzentmihalyi mulai melakukan penelitiannya terhadap 90 tokoh yang paling kreatif di bidangnya. Para tokoh ini merupakan ahli dalam bidang seni, bisnis, pemerintahan pendidikan dan sains.
Baca Artikel Kami Lainnya: Berpikir Kritis VS Berpikir Kreatif.
Ia ingin mengetahui tingkat kreativitas dalam menjalani kehidupan sehari-hari. Salah satu hasil penelitiannya adalah bahwa orang yang kreatif Cenderung mengambil tantangan yang membuat mereka terhanyut pada aktivitas tersebut. Bahwa tema utama untuk bisa menjalani hidup yang lebih kreatif adalah untuk meningkatkan rasa ingin tahu dan minat seseorang pada sesuatu hal. Berikut ini merupakan hasil dari wawancara dari 90 tokoh paling kreatif pada saat itu. Hasil dari wawancara tersebut kemudian dibuat oleh Csikzentmihalyi menjadi Tips atau rekomendasi untuk menjalani hidup yang lebih baik.
Mencoba Untuk Menyadari Setiap kejadian Tiap Harinya
Tips untuk hidup lebih kreatif adalah mencoba untuk menyadari setiap kejadian yang kamu alami. Kamu lebih terbuka pada pengalaman yang kamu rasakan. Kamu mulai menyadari bahwa pentingnya Setiap kejadian yang kamu alami hari ini. Sehingga kamu memaknai hari ini dengan lebih baik. Selain itu kamu juga merasakan kebersyukuran tiap harinya.
Cobalah Untuk Tampil Beda Tiap Harinya
Tips yang kedua adalah cobalah untuk terlihat berbeda atau merespon secara berbeda di setiap harinya. Tapi maksud dari mencoba berbeda adalah mencoba hal baru dalam hidupmu. Sehingga kamu tidak merasa bosan akibat rutinitas yang monoton. Tidak perlu terlihat perubahan yang besar untuk merasakan hal tersebut. Setidaknya mulailah perbincangan dengan orang terdekatmu menggunakan topik yang berbeda atau pergilah mengunjungi tempat yang belum pernah kamu kunjungi bersama temanmu atau kegiatan lainnya yang belum pernah kamu coba selama ini. Pengalaman baru dalam hidup menjadi pemicu anda lebih kreatif. Secara tidak langsung, pengalaman yang berbeda tiap harinya membuat kamu lebih bermakna dan bahagia.
Tuliskan Apa Saja Yang Telah Kamu Lakukan Hari Ini
Tips yang selanjutnya adalah mencoba menuliskan semua hal yang anda pikirkan pada hari ini. Kamu tidak perlu memfokuskan pada tata bahasa, ke detail lain cerita, atau format penulisan lainnya. Lakukan saja sesuai dengan perasaanmu saat ini. Intinya kamu menuangkan semua ide dan perasaan dalam tulisan tersebut. Cobalah lakukan selama beberapa minggu, maka kamu akan melihat pola minat yang kamu tidak sadari. Kemudian lakukanlah minat itu untuk aktivitas selanjutnya. Dalam proses penulisan ini, kamu tidak perlu melakukannya setiap hari. Tapi lakukanlah secara bebas berdasarkan kata hatimu.
Ikutilah Minatmu
Tips selanjutnya adalah ikutilah minatmu. Kamu bisa melakukan banyak aktivitas yang berkaitan dengan pendalaman dari minatmu. Jika kamu menyukai kegiatan tersebut, maka kamu akan lebih merasa kreatif dan produktif.
Usahakan Untuk Bangun Pagi untuk Tujuan Yang Spesifik
Tips selanjutnya adalah berusahalah untuk memulai hari dengan bangun pagi. Kemudian mulailah hari dengan tujuan yang spesifik untuk kamu capai. Menurut Csikzentmihalyi, orang yang kreatif biasanya bangun pagi dan langsung melakukan aktivitas yang mereka minati. Hal ini karena aktivitas yang diminatinya menjadi aktivitas yang menyenangkan.
Pahami Jam Kreativitas Anda
Tips selanjutnya adalah cobalah untuk pahami jam kreativitas anda. Kita mengetahui bahwa setiap orang memiliki jam produktivitasnya masing-masing. Ada yang lebih produktif di siang hari. Ada juga yang lebih produktif di pagi hari atau di malam hari. Singga h kamu lebih muda untuk menyelesaikan tiap tugas dengan lebih efektif.
Luangkan Waktu Untuk Memicu Rasa Kreativitas
Tips utama dalam memulai hidup yang lebih kreatif adalah memicu rasa kreativitas itu sendiri. Cobalah melakukan aktivitas yang dapat memicu rasa ingin tahu terhadap minatmu. Dari hasil penelitian csikzentmihalyi ditemukan bahwa mereka merasa kan energi kreatif yang tinggi ketika sedang berjalan, mengemudi atau berenang. Bahkan mereka mengatakan mendapatkan ide baru dalam keadaan bersantai, setengah tertidur atau setengah terjaga.
Baca Artikel Kami Lainnya: Efek Bystander, Penjelasan Mengenai Orang Yang Melihat Tanpa Menolong Orang Lain.
King, Laura. (2012). Sebuah Pandangan Apresiasi: Psikologi Umum. Buku 2. Jakarta: Salemba Humanika.
Artikel oleh: Logos Indonesia.
